Holas a todas y a todos...
Las últimas semanas han sido súper complicadas!!!! y mi mal humor me ha acompañado junto al estres durante este tiempo aciago...Pero, como es viernes!!! quiero quitarme toda esa mala sensación y prepararme para estar bien-con-el-mundo ahora y después...Este fin de semana debe ser para sacarme todo lo negativo que he absorvido en (sobretodo) esta última semana.
Lo que he sacado de lección es que "importa lo que siento, pero también importa lo que sienta el otro (o la otra)...Lo que siento no es más importante que lo que puede sentir el otro, no compiten en orden!!!"
Aquí les paso una nota que me parece súper importante compartirlo con ustedes...Es un poco larga, pero sumamente entretenida y educativa sobretodo!!!! Yuhu!!!!
Como Elevar tu coeficiente de atracción...lo pongo porque creo que muchos de esos puntos los tenia descuidados....y hoy es momento de ponerlos en práctica, pues además de mejorar nuestra apariencia, mejora el mundo en que vivimos y en el que vivirán (o viven) nuestros hijos...
Aquí la nota!!! y tambien mis comentarios en Rosa
De acuerdo con los estándares de belleza de la cultura actual -que ha llegado al extremo de determinar científicamente el número de centímetros de separación que debe existir entre los ojos para poder considerar bella a una persona- todos no podemos ser "técnicamente" bellos.
Pero las noticias son buenas. Porque sí podemos ser atractivos, que a la larga es mucho mejor. Y es que todos conocemos a personas que son "técnicamente" bellas, pero que, inexplicablemente, no nos resultan atractivas. Aunque reconocemos su superioridad estética, no nos jalan miradas. Son como un huevo sin sal.
Y...Esa chica que no es bonita, o ese señor que está algo subidito de peso, tienen un poderoso imán de atracción. ¿Cuál es su secreto...?
DESCUBRIENDO LO IRRESISTIBLE
Eso que llamamos atractivo personal es... intangible; un aura que envuelve a la persona y le da un magnetismo que nos atrae hacia ella. Pero, por suerte, sabemos de qué elementos se compone y cómo cultivarlos. Por lo mismo, si quieres elevar tu C.A. (Coeficiente de Atracción) no solo en el amor, sino en la amistad y en el trabajo, sigue estas "reglas de oro".
1. El físico si cuenta. No es una contradicción. La higiene personal y el cuidado que des a todos los detalles de tu apariencia son fundamentales. Busca la clase de ropa y de accesorios que les saquen partido a tus puntos fuertes. El corte y el color de tu pelo deben favorecerte. Si usas lentes, busca unos que complementen tu forma de cara. La ropa con manchas o descosidos y las uñas descuidadas te deslucen y te restan atractivo visual. Cuida tu postura. Los hombros caídos y la espalda encorvada afectan tu cuerpo y -ya está científicamente comprobado- contribuyen a la depresión. Esto si lo cumplo, aunque a veces por flojera puedo salir un poco despeinada, pero no con la ropa arrugada!!! Tomaré en cuenta lo de los hombros caídos...nueva noticia para mí!!!
2. Eleva tu autoestima. La persona que se siente "poca cosa" les proyecta esa inseguridad a los demás. Su actitud dice, aun sin palabras: "No me siento cómoda en mi propia piel". Entonces, ¿cómo esperan que otros se sientan atraídos hacia ella? Haz un inventario de tus cualidades positivas, por insignificantes que te parezcan, y afírmalas: "Yo, Fulana de Tal, soy una persona compasiva, responsable, trabajadora y tengo un gran sentido del humor". Repite esto como un mantra cada vez que te sientas "menos"... y cuando eche raíz en tu subconsciente, comenzarás a proyectar ese respeto que sientes por ti. Una frase que me enseñó una profesora de mi Cole y que nunca se me fue de la cabeza (quiza porque siempre nos lo repetía) fue: "Yo soy un ser maravilloso, producto del amor de Dios!", la palabra maravilloso resume lo que es el ser humano, lo que somos nosotras...por eso nunca debemos sentirnos menos pues somos algo único que Dios hizo con amor, y algo que se hace con amor no es feo, ni insignificante, ni nada por el estilo.
3. Escucha a los demás y muéstrate interesada en ellos. La persona que se toma el tiempo de conocernos, pues nos escucha con verdadera atención, no solo es una rareza hoy día, sino que se vuelve irresistible. Por lo mismo, no emitas discursos ni monopolices la conversación. Escuchar, más que hablar, es el secreto. A veces me pasa que monopolizo la conversacion y quiero ser el centro de atraccion...trabajo en eso; en poder prestar más atención a los demás, pues de hecho si que me interesan y me interesa lo que les pase!!!
4. Sé genuina. Aquella que se oculta detrás de disfraces sicológicos para tapar sus supuestos defectos, o que trata de hacernos creer que es "más" que otros, nunca puede ser atractiva, aunque crea que su disfraz logra engañarnos. Expresar nuestras opiniones y sentimientos, de una manera cortés y sin el afán de ofender, les dice a los demás que somos honestos, diáfanos y transparentes. Pero, sobre todo, que somos confiables. Nunca me gustaron las personas descorteces o aquellas que se creen superiores porque tienen un poco más de dinero o porque tuvieron la suerte de tener unos padres que pudieron darles una mejor educacion que al parecer nos les sirvió de nada pues no la manifiestan con su comportamiento!!! A veces si soy cruel con mis amigos, cuando digo algo sin querer o con el higado en la boca y no me doy cuenta que puedo ofenderlos.
5. Evita el sarcasmo. Es la hermana cruel del humor; ese comentario mordaz que hace reír a todos... menos a la persona a quien fue dirigido. Si tu sentido del humor es negro, entiende que esto repele a los demás. Aun si otros se ríen de tus comentarios, en el fondo temen que un día los dirijas a ellos, por lo que prefieren mantenerte a "distancia emocional". Como dice un viejo refrán, "habla cuando tus palabras sean tan dulces como el silencio".
En esta si perdí!!! cero total para mi!!! soy sarcastica a más no poder....otro punto en el que debo trabajar y mucho!!!
6. Cultiva un sentido de humor "benigno". Saber reír de las cosas más simples, verle el lado gracioso a la vida, y tener la sonrisa a flor de labios son poderosos imanes. La alegría es como la miel, que atrae a todos.
Estoy en eso...me cuesta un poco, pero lo intento!!! aunque claro que me suelo reir de las cosas más simples, como el vuelo de un pájaro, cuando veo un lobo de mar por la playa, cuando sale el sol por la mañana, cuando tengo la maravillosa oportunidad de poder ver el cielo despejado (por mi casa se ve más aún) con un monton de estrellas...igual me falta un poquitin!!!
7. Sé optimista. Pocas personas nos espantan tanto como los "profetas de la desventura": esos seres negativos que solo ven lo malo que puede ocurrir y nos advierten de todos los peligros. Cuando les das una buena noticia, ellos le encuentran el lado peligroso. ¿A quién sorprende que los demás les huyan? No se trata de ignorar los peligros, sino de tener una visión más balanceada de la vida. La realidad es que, como dice un viejo dicho hebreo, "no vemos el mundo como es, sino como somos".
Eso es muy cierto!!! Normalmente soy optimista, intento verle el lado positivo incluso en una situación fea...pues siempre aprendemos mucho y crecemos cuando se presentan obstaculos.
Creo firmemente que las dificultades existen para hacernos crecer como personas...para sacar lo mejor de nosotros!
8. No juzgues, entiende. Si siempre corres a juzgar a los demás, ellos te verán como una persona dura e insensible; alguien a quien le falta la compasión. Trata de entender por qué las personas sienten o actúan de tal manera. Dicen que cuando comprendemos el por qué, no somos tan rápidos para condenar.
A veces me pasa, chispas!!! siii!!!! intento ser empática con las personas, pero soy mucho más comprensiva con las personas que menos conozco que con los más cercanos...otro punto por mejorar!!!
9. Ten buenos modales. Decir "por favor" y "gracias"; pedir permiso; sostener la puerta para que otro pase; expresarte de una manera educada, sin palabras vulgares o chocantes; mantener un tono de voz agradable; respetar el espacio personal y la intimidad de otros... todo esto te mostrará como una persona educada y considerada.
Esto siempre me lo enseñó mi madre...aunque en ocasiones se me sale lo anti-lady!! XD
10. Controla el mal humor. Pocas cosas son más reveladoras que como manejamos un contratiempo o una situación difícil, que nos hace enojar. La persona que lo hace educadamente y sin perder la clase ni la cabeza, resulta atractiva a todos. Plop!!! esto me mato!!! me cuestaaaa!!!!
Se controlarme, pero a veces exploto...como un coeticillo pequeño!!!
11. Nutre tu mente. Lee, toma clases, involúcrate en actividades comunitarias o en un pasatiempo interesante. Cuando participas en la vida, siempre tienes algo nuevo que contar o que compartir con los demás. Y como tú no te aburres, no aburres a quienes te rodean. Por el contrario, ellos te ven como una persona superestimulante.
En esa si yala!!! Jejeje!!! Me encanta hacer mil actividades…será por que soy un poquitin hiperactiva XD y no puedo estar sin hacer nada…sino me deprimo!!!
12. Eleva tu espíritu. Cultivar tu lado espiritual puede ayudarte a ser una persona más serena, compasiva, balanceada y con una visión más amplia de la vida. Esto es capaz de llenarte de felicidad... y ya sabemos que atraemos exactamente lo que somos. En esas estoy yo...Mi espiritu anda equilibrado, aunque en estos ultimos meses no tanto, intento recobrar el equilibrio que tenia antes mi vida espiritual, personal, profesional, etc.
El Autor: G.B. Hernández Abr. 22, 2010
Que les pareció la nota?? Cual creen ustedes que es su punto fuerte y su punto debil??
saludos y que tengan un excelente y reparador fin de semana!!!
Patty
pd. Mañana es el concierto de Ricardo Arjona!!! Estoy refeliz por eso!!! Espero mostrarles fotitos
Kate Moss(Fotos: Vogue Italia)
